Etikettarkiv: tänkvärt

Tacksamhetsfredag

Det där med tacksamhet. Det är tycker jag att känna glädje för något. De orden hör liksom ihop. Det finns ett samband mellan dem. Men att känna tacksamhet är inget tillstånd utan mer en livshållning. Jag har skrivit lite om det  här hur jag började. Det är övning och övning. änglar

Lycka och glädje är som vilken annan känsla som helst, flyktig. Kommer och går. Men glädje, nu är det en personlig uppfattning här, glädje kommer från hjärtat tillsammans med kärlek, tacksamhet och kanske en andlig känsla. Den känslan där vi hör ihop, allihop. Där vi människor har och får en connection med varandra och livet omkring oss. Där vi känner att vi hör ihop, känner en samhörighet med allt omkring oss. En insikt som att den där fågeln vid fågelbordet andas samma luft som mig själv t ex.  En samhörighet som inga murar i världen kan stoppa.

Tänkte börja med tacksamhetsfredag här på bloggen. Passar fint att se tillbaka på tacksamma ögonblick från veckan och med tillförsikt se fram emot helgen.

Ett tillfälle att stanna upp och reflektera. IMG_6414

Just nu ser jag med tillförsikt fram mot ett liv utan några barn boende hemma. Vi körde sista flyttlasset igår så nu ska vi hitta en ny vardag. Samtidigt känner jag mig innerligt tacksam för min familj.
Den här helgen kommer att ge massa glädje och inspiration. Kommer att komma hem med ny energi. Vad som ska hända? Jo, mannen ska inkassera en födelsedagspresent han fick förra året så nu åker vi till Stockholm.

Glädje och tacksamhet är starka känslor och starka känslor kan göra oss sårbara och som kan få oss att känna oss lite oroliga, rädda och kanske lite återhållsamma.
Som att inte låta sig glädjas i förväg ifall det man väntar på inte ska inträffa. Men jag säger hellre, gläd dig.
Ta ut glädjen i förskott, det värsta som kan hända är att du varit glad i onödan! Samtidigt kan jag nästan lova att du mått bättre under tiden.

Vad är du tacksam för idag?
img_1871

Hösten, jag är redo

Älskar sommaren absolut men hösten är något visst tycker jag. Den höga klara luften som gör det så lätt att andas efter sommarens alla pollen och alla vackra fina färger. Det ger sån energi. Fil 2016-08-09 20 42 35 Ikväll så är det kyligt och regntungt så vi kryper inIMG_8168MariaE-på-matbordettänder lite lampor och ljus och hamnar i tv soffan. När hände det sist liksom? IMG_8171-mariaemilssons-skänkSå här i slutet av sommaren brukar jag ha ett litet utvecklingssamtal med mig själv. Vad vill jag? Vad ger mig energi? Vad tar energi? Vad är jag bra på? etc etc.. tror hösten kan bli intressant. Satt upp lite planer och hamnar i Göteborg i september. Nice 🙂 så jag ser fram emot att ta tag i hösten på bästa sätt om några veckor och försöka skaka liv i den här halvt bortglömda bloggen men än är det ju lite sommar och semester kvar. Har du några utvecklingsamtal med dig själv?

Vi är alla en

Jag har i alla år, så länge jag kan minnas, haft en bild i mitt inre att vi alla hör ihop. Vi är alla en. Som ett spindelnät är vi alla ihopkopplade och när det skakar i ena änden så skakar det även mig i mitt hörn. Oberoende om det är något roligt som händer eller något hemskt så blir jag berörd och påverkad av det. Som nu, oavsett om det händer något i Bryssel, Paris, Syrien eller Usa så påverkas vi i vårt hörn av nätet i det här fallet av bestörtning, sorg och oro.

Malin Berghagen Beskrev det så fint på sin Instagram häromdagen som förklarar exakt min känsla av samhörighet .

Screenshot_2016-03-23-07-38-28.png10358188_1093995600664422_949608343_n(1)

Så låt oss börja att göra vår värld mycket mjukare och vackrare. Låter som ett oöverstigert steg, men vi börjar med oss själva. Att välja att se på oss själva och våra närmsta med kärlek och acceptera våra operfektheter. Göra vår vardag vacker. Och är det något som vi verkligen mår dåligt av, så ta ett aktivt steg i kärlek till dig själv och ändra på det. För om du inte mår bra, mår ingen i din närhet heller bra. Då är vi tillbaka till liknelsen av spindelnätet igen. Det är som flygplansäkerheten, syrgasmasken på dig själv först annars kan du inte rädda någon annan.

 

När såg du senast?

Varje dag gör jag mitt bästa att se. Verkligen SE. Ofta låter vi våra ögon bara svepa runt och ta saker lite för givna. Men hur ofta ser du din partner? Dina barn och din omgivning? Vi ser dem men om vi tittar lite närmre vad ser vi då? Ser du det vackra du har precis bredvid dig? Det är otroligt lätt att bli hemmablind och allt blir vardag. MariaE-rådasjönIMG_3758-3.gif

Så hittade jag den här texten igår Nu handlar den om fotografi, men jag tycker också att den passar så bra med mitt tänk att se i allmänhet. Att påminna sig om att ta sig en titt runt omkring sig. Att se. Då hittar man de där små guldkornen.

web-blåsippor-mariaeIMG_2435-(2)

Och ett litet vårtecken. Nu är det här är en bild sen förra året vid den här tiden. Idag ser det inte ut så här. En knopp är på väg upp än så länge.