Att fylla min tid och acceptera en dag

Läste i Kristin Kaspersens bok,  Stark i kropp och själ,  och fann den här   texten.

image

Och det var vad jag behövde.  Idag är en sån där mellandag. Har inte orken, ryggen värker och jag är stel i kroppen efter vasaloppsspinningen igår.  Men det är jag inte ensam om 😉

Så det blev en lugn dag. Provade att köra nya balancepasset förut men vet du.. jag studerade hellre idag. Kollat in dvd:n några gånger och räknat och försökt lägga på minnet. Så jag fyller min tid med att bara vara.  Att acceptera och lyssna på kroppen är det det bästa men fy sjutton vad jag har svårt för det. Det är verkligen något jag behöver öva på.

Vem fyller din tid?

Kram Maria

3 thoughts on “Att fylla min tid och acceptera en dag

  1. Fröken Foto

    Så sant, men det också svårt att välja när det finns så mycket man vill 😉 Jag är duktig på att fylla min tid, men är också noga med tid för lugn.

    Ha en fin dag!

    kram kram Malin

    Svara
  2. ✫ Fru Eriksson

    Tänkvärt …
    Eftersom jag är obotligt sjuk bla så fyller jag min tid med att bara finnas – leva i nuet känna ta in & älska 🙂

    /Kram fina du & ha en underbar dag!

    Svara
  3. choicesbyannie

    Vilket tänkvärt citat. Det där med att lyssna på kroppen borde jag också lära mig mer av. Men det är svårt det där, men övning ger färdighet heter det ju;)
    hoppas du har en fin helg
    Kram
    Annie

    Svara

Tack, jag blir så glad för att du tar dig tid att lämna några ord

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s